У людей с нормальной здоровой иммунной системой после контакта с сыростью и плесенью есть как минимум три возможные причины ухудшения здоровья: инфекция, аллергия и токсичность. Для тех, кто страдает астмой, избыток влаги — это особенно важная проблема. Одной из самых важных вещей в ванной комнате является вентиляция, особенно если у вас ванная без окон. Ванные…
Лечение межпозвоночной грыжи может быть эффективным и вместе с тем безболезненным. На данный момент существует множество методик лечения межпозвоночной грыжи, но, как показала практика, наиболее эффективны они только в том случае, если используются в комплексе. Именно возможность комплексного подхода стала первым шагом в создании метода дефанотерапии доктора Бобыря. Дефанотерапия – лечение грыж без операции Существует…
Стресс — это психическая и физическая реакция на невзгоды. Это происходит, когда кто-то чувствует давление, угрозу или то, что он не может справиться. Исследования показывают, что влияние стресса на астму может способствовать усилению симптомов астмы несколькими способами. Влияние стресса на астму По мнению медиков и психологов, в борьбе с хроническими заболеваниями психическое здоровье больных не…
Я стараюсь быть активным круглый год, но мотивировать себя выйти на улицу в солнечную и теплую погоду гораздо проще, чем посреди зимы. Для многих людей, в том числе и для меня, простуда может быть спусковым крючком для симптомов астмы, и физические упражнения могут потребовать от нас больше усилий. Возможен ли спорт при астме и как…
Одним из самых распространенных современных заболеваний является аллергия. У кого-то она проявляется в безостановочном чихании и сильном рините, у кого-то в кожном зуде, у кого-то в отеке слизистой, а у кого-то в дыхательном спазме. Вызвать аллергическую реакцию могут многие факторы: шерсть животных, цветение трав и деревьев, употребление в пищу клубники, цитрусовых, шоколада и других продуктов….
Чистая одежда, развешенная по дому, приятно пахнет. Кто-то специально оставляет ее в квартире, а кому-то ничего не остается, как сушить выстиранную одежду в жилом помещении. У них просто нет другого выхода, например, обустроенной сушилки на чердаке. Ученые в своих исследованиях доказывают, что сушка белья в квартире может иметь катастрофические последствия для нашего здоровья. Сушка белья…
Правильный пылесос – ключевая вещь для аллергика. Грамотно подобранный пылесос может значительно облегчить жизнь людям, страдающим аллергией. Зачем аллергикам нужен хороший пылесос и какой пылесос для аллергиков будет лучшим? Смог и другие загрязнители воздуха, а также пыль и клещи – каждый из этих факторов может стать причиной аллергии, бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний. С…
Каждый год перед приближающимися зимними или летними каникулами мы начинаем думать об отдыхе, отъезде и смене климата. Людям, страдающих астмой, каждую поездку также следует тщательно взвешивать с точки зрения ее потенциального влияния на течение болезни. Куда поехать отдыхать? Что следует учитывать? В первую очередь следует определить направление. Море или горы? Теплое или довольно прохладное место?…
В диете при астме наибольший упор делается на повышенное потребление овощей и фруктов. Официально специальной диеты для астматиков не существует. Но в рекомендациях врачей есть раздел, в котором описываются немедикаментозные методы лечения астмы — предлагается повышенное потребление овощей и фруктов. Диета при астме имеет значение, важно поддерживать здоровую массу тела и есть много овощей и…